Fitnessgruppe erfolgreich gestartet

Drucken

Heute war es endlich soweit , die Fitnessgruppe startete. Insgesamt nahmen 7 Leute teil. Nach einem lustigen Aufwärmspiel

ging es ans Dehnen. danach wurde die Kondition, Kraft und Ausdauer gecheckt. Wie im Flug war die erste Stunde auch schon wieder vorbei. Zum Schluss gab es noch ein paar Entspannungsübungen. Sichtlich verschwitzt waren sich alle einig, dass es allen viel Spaß gemacht hat und wir nächsten Freitag alle wieder dabei sind.


Wer jetzt Lust bekommen hat mit zu trainieren, ist freitags von 18 bis 19 Uhr herzlich willkommen.


Weitere Infos zur Fitness-Gruppe gibts HIER

Kommentare (0)
Kommentar schreiben
Ihre Kontaktdetails:
Kommentare:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img]   
:angry::0:confused::cheer:B):evil::silly::dry::lol::kiss::D:pinch:
:(:shock::X:side::):P:unsure::woohoo::huh::whistle:;):S
:!::?::idea::arrow:
Security
Bitte geben Sie den Anti-Spam-Code aus diesem Bild ein.